Plantas sanadoras en tu jardín

El uso de plantas para el tratamiento de la enfermedad está muy extendido en la mayoría de las culturas. ¿Sabía usted que muchos remedios a base de hierbas se pueden encontrar en su jardín? Eche un vistazo a nuestra lista de los remedios más comunes que hay.

Al igual que los medicamentos con receta, las plantas pueden causar efectos secundarios adversos. Siempre consulte a un profesional médico antes de tomar cualquier medicamento, incluyendo los productos herbarios.

Diente de león
Si, las malas hierbas odiadas pueden servir como diurético. También contienen potasio, que se pierde por exceso de orina. Algunos la aplican por vía tópica para tratar el eccema, mientras que otros lo toman para la artritis y los trastornos intestinales. Se cree que sus hojas regulan los niveles de azúcar en la sangre.

Romero
Originario de la región del Mediterráneo, es parte de la familia de la menta Lamiaceae. Un estudio reciente encontró que el ácido carnósico en el romero puede reducir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer.

El aceite de las flores es antibacteriano y fungicida. Mejora la circulación al cerebro, por lo que a menudo se ha asociado con la buena memoria.

lavanda
Viene de la raíz latina lavare, que significa "lavar". Mientras que la lavanda es conocida por su fragancia, también tiene propiedades anti-inflamatorias y antisépticas.

En la antigua Grecia, Roma y Oriente Medio, la lavanda se utiliza como un antiséptico. También se ha utilizado para tratar la ansiedad, migrañas, insomnio y depresión.

El aloe vera
El gel transparente de una planta de aloe vera se utiliza para tratar quemaduras, cortes e infecciones de la piel. Los expertos señalan que puede tener propiedades para reducir la inflamación de la piel.

Sin embargo, el aloe vera también puede ayudar a aliviar el estreñimiento. La pared interna de la hoja se ha usado de forma tradicional como laxante por vía oral. Algunos también lo usan para tratar la acidez y el síndrome de intestino irritable.

Tomillo
El tomillo de limón se utiliza como una ayuda digestiva para niños con estómagos revueltos. También funciona como un antibiótico y se ha utilizado durante siglos para tratar las heridas.

También se usa como un fungicida en los problemas de las uñas. Y si usted toma una botella de enjuague bucal, revise la etiqueta. El timol, uno de los ingredientes activos principales, es un derivado de tomillo.

Apio
Extracto de semilla de apio reduce la presión arterial en estudios con animales. También funciona como un diurético y se puede utilizar para tratar la psoriasis.

Sin embargo, grandes cantidades pueden causar fotodermatitis, por lo que los herbolarios aconsejan cautela con su uso. El aceite esencial de semilla de apio se sabe que tiene un "efecto sedante y anticonvulsivo."

Girasol
Un té hecho de las hojas es un astringente, diurético, expectorante y un agente para reducir la fiebre. Debido a estas propiedades, los girasoles se utilizan para tratar todo tipo de resfriados y la tos.

También puede extraer los ingredientes tóxicos de la tierra y fue utilizado por el gobierno ruso para ayudar a limpiar después de la catástrofe de Chernobyl.

Menta
La menta es conocida para calmar los dolores de cabeza, irritaciones de la piel, náuseas, dolor, diarrea y flatulencia. Debido a que calma el estómago, ayuda a tratar  la indigestión.

¿Hay algo que esta planta de menta no se puede hacer? Algunos estudios han demostrado que también tiene propiedades antibacterianas y antivirales. Preparaciones a base de sus hojas también puede aliviar la congestión del pecho.

Por último:

¡No todas las hierbas de tu jardín son malas!